Сегодня просидела весь обед, шарясь по айкидошным сайтам - если по ним судить, то всё то же, что и было. Хотя одну-две группы вроде стоит посетить попробовать. Но место и время очень напряжное.
Вот у меня почти три года была ситуация как у твоего мужа, я его отлично понимаю - и цигун, и тайцзи (люблю его, но физподготовка уж очень мягкая, мягче йоги даже, там где я была), и танцы, и пилатес - ну типичное не то.
Вот в этом центре йоги самое оптимальное. что я вообще сомгла найти. Смешно прям - большущий город, а поди ж ты ;)
А со страхом высоты, меня наш тренер по айкидо специально перед занятием гонял по всему залу (новички аж пугались моих криков, визгов и почти мата), заставляя уворачиваться от его нападений и ударов (сначала мягких, потом уже пожёстче). И дико радовался, когда я не просто закрывалась руками и слабо отмахивалась, а начала сначала уворачиваться, потом отбивать удары, потом и сама на него нападать - вот тут-то и начались крики и вопли, так как летала я во все стороны =))) Страхи уходят, не только страх высоты - ты уже не боишься, потому что знаешь - ты с этим способна совладать, поискать как.