Полезности Андроида =)

[pantera_ra]

Поставила себе считалку калорий (а так же БЖУ) на смартфон - кто б подумал, что организм так впечатлится и будет покорно позволять есть определённое количество этих самых калорий. Впрочем, ещё не вечер и ему вся эта бодяга может жутко надоесть ;)))
Оказывается по углеродам и белкам я вполне плюс-минус вписываюсь, а вот по жирам упорно перебарщиваю - много думал, но не додумался пока до разумного решения ;)
А так же программулька с вариантами зарядки и просто тренировок помогает (пока что) делать эту самую зарядку по утрам.
Всё же я с себя тащусь - наличие видеотренировок меня нормально мотивирует заниматься. А вот наличие тренировки на бумажке (картинке) - фигушки =)

Comments

[d-a-n-n-y.livejournal.com]

А как он у тебя калории считает? Это ж вводить, поди, ручками надо каждый раз - сколько чего съела, сколько там было калорий, белков-жиров-углеводов? На одном нажимании кнопочек половину калорий потеряешь по дороге ;)))))

[pantera-ra.livejournal.com]

Там есть список продуктов и блюд по-русски и более-менее с нашим совпадающий - где уже прописаны калории и БЖУ. То есть надо найти нужный или приблизительно похожий продукт в списке, ввести вес в граммах. Всё. Программа дальше сама всё посчитает.
Есть возможность ввести всё съеденое за день - к концу дня видишь, сколько наела.
Приблизительно, более точно уже платный вариант - с вводом в список своих продуктов или готовых блюд, статистикой по дням и прочими плюшками.

[d-a-n-n-y.livejournal.com]

Ясно. Да уж, занятная штука ;)))

[pantera-ra.livejournal.com]

Ага, самой мне считать было точно лень ;)

[nika-stasy.livejournal.com]

Меня видео тоже намного больше мотивирует)
Как-то расслабиться не дает) когда с картинки, то есть соблазн побыстрей все это отмахать, а на видео - пока программа не закончилась - пашешь, как миленькая:-)

[pantera-ra.livejournal.com]

Вот-вот =) Да ещё и ведущий тренер своим задором подбадривает ;)
Вот ещё и йоговскую прогу нашла - теперь у меня ещё и занятия по йоге всегда с собой =)