Об айкидо, похудении и прочих радостях...

[pantera_ra]

Вспомнилось мне:

Иду я как-то по улице, вижу рекламу журнала Wellness. Анонс статьи: Битва за стройность. Единоборства как фитнес. Обхохоталась от души конечно - идти на карате, чтобы похудеть, гм... занятная картинка - гламурная блондинго уходит от удара... уфффффф... насмешили... ;))))
В 33 года я пошла заниматься айкидо. Надо сказать запустила я себя к тому моменту жутко: вялая, бесформенная тушка и не более того ;) Подруга подсказала телефончик хорошего знакомого, который вел группу айкидо (до сих пор впрочем ведет), так как бассейн и фитнесс меня не удовлетворили - скучно тупо махать конечностями. Пришла и увлеклась. Интересно. Попутно мои формы, естественно, весьма и весьма подтянулись - за полтора года где-то больше 10 кило потеряла. Но это попутно. А у нас в группе занималась девушка - бизнес-леди. И вот ее вторая наша тренер (на тот момент я с этой дамой-тренером хорошо дружила и душевно общалась) повела эту бизнес-леди к своему тренеру и Учителю по деловым вопросам. После деловой беседы Учитель и спрашивает бизнес-леди в лоб: "Зачем ты на айкидо ходишь?" Девушка она была честная в таких вопросах ;) Честно и ответила: "Чтобы похудеть..." Учитель пребывал в шоке и задумчивости ооочень долго. А мы потом в группе долго хихикали: "Зачем мы занимаемся айкидо? Чтобы похудеть! и Леся тому самое очевидное подтверждение" ;))) Замечу, что в нашей группе кроме меня худеть было на самом деле некому =)

Comments

[rakahamas.livejournal.com]

А теперь Леся такая стройная, даже не верится, что была бесформенная тушка! :)
Хотя вот у меня то же самое 0:) Любые физические нагрузки, которые в радость, стройнят. Ну и тренер, конечно, важен ;)

[pantera-ra.livejournal.com]

несомненно, только сейчас радость движения уже не от борьбы хочется испытывать, а от танца например, вобщем чего-то более мирного ;)))
радости они такие, они возвращают нам нашу истинную форму =)

[green-lita.livejournal.com]

полтора года айкидо уважаю, очень уважаю:)

[pantera-ra.livejournal.com]

почти два ;))) без какого-то там месяца ;)))
сама себя уважать начала, впрочем как и других ;)))

[d-a-n-n-y.livejournal.com]

:)))))

хорошая мотивировка, а чего:))) главное, втянуться...
У нас на цигуне тоже новички спрашивают, можно ли похудеть от занятий и как быстро. И Татьяна честно отвечает, что можно - за счет нормализации обмена веществ:)

[pantera-ra.livejournal.com]

ну да... а то что худеть нужно меняя мысленаправление и мыслеизъявления мало кто догадывается ;)))

[d-a-n-n-y.livejournal.com]

таки - меняется же в процессе занятий:))) хотя и не у всех, у кого не меняется - уходят сами.

[pantera-ra.livejournal.com]

угу, некоторые весьма за старые привычки цепляются - так проще...

[wave-blessed.livejournal.com]

>> В 33 года я пошла заниматься айкидо...
>> за полтора года где-то ...
Знаешь, для своих тридцати пяти (или больше?) ты выглядишь лет на десять моложе ;)

Когда я попробовал заниматься айкидо - это было лет семь назад и после двух лет весьма жёсткого ушу - обнаружил, что в той секции, которую нашёл, слишком мало нагрузки для меня. Что ли теперь нормальными показались бы?..

[pantera-ra.livejournal.com]

мнээээээ, Вадим, в профайле моя РЕАЛЬНАЯ дата рождения стоит ;)))) в любом случае спасибо ;)))

я до айкидо практически ничем не знаималась, если не считать вялых попыток заниматься зарядкой и йогой дома.
но когда я переехала в Киев, так и не смогла найти понравившейся мне группы айкидо - то слаааабо, то слишком агрессивно (мне уже на тот момент боротьба надоела), так что год тайцзи и метаний по разным студиям/секциям привел меня сейчас на танцы - нраааавится: нагрузка вполне на уровне, агрессии никакой и только радость от общения с собственным телом ;))))

[wave-blessed.livejournal.com]

Снимаю шляпу! Респект! Я очень редко встречаю людей, которые в 35 выглядят на 25.
Я действительно думал, что тебе не больше 25 или 25 с небольшим. Думал, что ты очепяталась с цифрой.

[pantera-ra.livejournal.com]

не очепяталась ;)))) *приседает в реверансе*